Podcast Serie bei "Radio Paradiso"
Übersicht aller erschienener Podcasts
Erstaunliches über die Haut - stressiges Leben : gestresste Haut - ganzheitlich betrachtet.
Unsere Haut ist viel mehr als wir denken, sie dient nicht nur ein riesiger Schutzmantel für unseren Körper sondern verfügt unter anderem über ein sehr ausgeklügeltes Selbstschutz und Abwehrsystem und sorgt über ihre vielen Zellen auch für unsere Kühlung, Reinigung und Entgiftung. Bei Stress verengen sich unter anderem die Blutgefäße und die Durchblutung der Haut verschlechtert sich.
Liebe geht durch den Magen – Stress aber auch
Man sagt „Liebe geht durch den Magen“ oder „ich habe ein schlechtes Bauchgefühl“. Aber auch ,,es schlägt mir auf den Magen’’, ,,sie beisst sich jedesmal auf die Zunge oder ,,er schluckt seine Gefühle runter“. Schon in unserer Sprache zeigt sich, wie eng die Beziehung zwischen Magen-Darm und Seele ist.
Chronische Entzündungen und Stress
Chronische Entzündungen und Stress – wie hängt Beides zusammen und wie lassen sich diese Verknüpfungen lösen?
Es geht darum, Ursachen zu erkennen und wieder zurück in die Balance zu finden für ein erfülltes und aktives Leben.
Atembeschwerden nach Corona oder Bronchitis - psychosomatisch betrachtet
In der ersten Sendung erkläre ich, wie psychosomatische Krankheiten entstehen und welche Ursachen ganz oft dahinterstecken.
So bewirken auch unbewusste Ängste, Spannungen oder innere Konflikte die biochemische Stressreaktion im Körper. Diese körpereigene Rückkopplung führt dann nicht nur zu Atembeschwerden, sondern kann durch Verspannungen auch Gelenke aus der Bahn werfen (ziehen) oder viele andere Beschwerden auslösen.