Ein Termin verläuft in der Regel so ab, dass wir anfangs im Gespräch das jeweilige Thema, die Umstände der Krankheit und die auslösenden Lebensereignisse erforschen. Dann wenden wir uns gemeinsam den zu Grunde liegenden Erfahrungen und Gefühlen zu. Hierbei kommen verschiedene Methoden und Übungen aus der Körperorientierten Psychotherapie zu Einsatz.
Abschließend nehmen wir uns jedesmal Zeit für eine Tiefenentspannung durch die Biodynamische Körperarbeit. Dadurch können die neuen Erkenntnisse besser verarbeitet und integriert werden. Körper und Seele finden in ein neues und gestärktes Gleichgewicht.
Ich biete jedem ein kostenloses Vorgespräch von 30 Minuten, dabei können wir uns kennenlernen und den jeweiligen Bedarf ermitteln.
Wenn Du magst können wir direkt eine Stunde dranhängen, um gleich etwas tiefer einzusteigen und Zeit für die Körperarbeit zu haben. Dieser Kennlerntermin dauert dann 90 Minuten und kostet 90,00€
- Ein Einzeltermin dauert in der Regel 1,5 Stunden und kostet 130,00€.
- Termine innerhalb einer fortlaufenden Therapie, ab 5 Stunden und mehr kosten 120€
- Auf Absprache können 1 Std. Termine vereinbart werden, diese kosten 90,00€
Absage:
Bei Verhinderung kann ein Termin bis zu 48 Stunden vorher kostenlos storniert werden, danach ist er kostenpflichtig.
Wie oft? Wie lange?
Die Körperorientierte Psychotherapie ist eine Prozesshafte Therapie, die einen gewissen zeitlichen Rahmen braucht, um sich zu entfalten. Denn das Unterbewusstsein arbeitet mit. Es braucht einen sicheren Raum, in dem wir uns nicht nur mit den Symptomen und der Krankheit beschäftigen, sondern auch mit den dazugehörigen Gefühlen und Lebensereignissen, um sie zu heilen und loszulassen.
Deshalb ist es insbesondere Anfangs am effektivsten, einmal pro Woche einen Termin zu machen. Doch je nach Thema und finanziellen Mitteln können wir auch einen individuellen Rhythmus finden.
Wir starten zunächst mit einem Block von 5 Terminen, damit du meine Arbeit kennenlernen kannst und wir ein Gespür für deinen Heilungsweg bekommen. Nach den 5 Terminen schauen wir gemeinsam ob Du das Gefühl hast gut voran zu kommen oder nicht. Dann würden wir entscheiden wie es weitergeht.
Die Dauer einer Körperorientierten Psychotherapie ist sehr unterschiedlich, je nach Thema und Beschwerden können im akuten Fall einige Stunden ausreichen bis hin zu einem intensiven persönlichen und sehr nachhaltigen Heilungsprozess, der sich bei chronischen und langjährigen Krankheiten Jahre auch über mehrere Jahre erstrecken kann.