Blume und Logo von Anette Dröge
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Burnout

 

Beispiel 1:

Professorin, 55 Jahre. Waldspaziergang: Raum der Kraft.
Eine Professorin kam zu mir wegen Burnout. Sie stand mit beiden Beinen fest im Leben, hatte immer gern und viel gearbeitet. Dann musste sie auf mehreren Ebenen gleichzeitig verschiedene schwere Schicksalsschläge hinnehmen.

Ihre krebskranke Mutter starb innerhalb eines Jahres; der Umzug aufgrund des Arbeitsplatzwechsels Ihres Mannes stand bevor; sie erfuhr, dass er schon länger ein Verhältnis mit einer jüngeren Frau unterhielt; in Ihrem Fachkreis wurde sie gemobbt.

Sie fühlte sich sehr geschwächt und ausgebrannt, litt unter Schlafstörungen und sagte, dass sie ihre Emotionen nicht mehr wie gewohnt kontrollieren könne. Das machte ihr natürlich Angst. Dennoch waren die Ausbrüche verständlich: Sie hatte viel Grund zur Trauer, viel Grund zur Wut … 

Um erst mal wieder Ruhe und Schlaf in ihr Leben zu bringen, sind wir viel im Wald gelaufen. Die Ladung in ihrem Körper war so groß, das es hilfreich war, beim Sprechen zu gehen und auf die Weise die Ladung in Bewegung zu bringen. Das Reden fiel leichter, die Wut hatte einen guten Raum im Laufen und blockierte ihr Denken und Handeln weniger.

Wir entwickelten sinnvolle Strategien entwickeln, und der Klientin gelang es, sich aus ihrer misslichen Lage zu befreien. So schafften wir zuerst einen Raum, in dem sie den Tod der Mutter verarbeiten konnte. Danach kanalisierten wir ihre unermessliche Wut auf ihren Mann und den damit verbundenen Schmerz. Schließlich schaffte sie es, trotz der vorhandenen Emotionen, die Scheidung zügig, wirtschaftlich glimpflich und fair durchzuführen. Beruflich löste sie sich sukzessive aus dem Bereich und war in der Lage, in den kritischen Terminen klar zu bleiben und sich nicht weiter emotional verstricken zu lassen. 

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Beispiel 2:

 

 

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